余暇のレクリエーションには、マインツ郊外の水辺や丘陵、あるいは森林地帯のオアシスやスポーツ施設へ足を向けてはいかがでしょう。詳しくは、こちらをご覧ください。

ドイツ最大のライン川沿岸にある州都マインツは｢上部地域ライン峡谷｣のお城、宮殿やローレライ崖のあるユネスコ世界遺産のロマンチックなラインのツアーに皆さんをお誘いします。活動的な旅行者にはライン峡谷と近隣するラインヘッセンの丘陵地には自転車専用道路が完備されています。

ここでは気楽なサイクリングコースからライン峡谷の山道でのハイキングコースあるいはワイン畑を通り抜ける新しいプレミアムハイキングコースもお試しください。ライン川とマイン川の合流地点はライン川沿岸での水上スポーツに最適で、多種の水上スポーツの可能性を拡げます。

市内の憩いの緑地は、バラ園と古い残った木々のある市立公園とマインツのすばらしいパノラマになる河口地域があります。ライン沿岸の散歩には、夏には｢ラインヘッセン流のアフターワーク｣で寛ぐため、レストラン、カフェ、海辺のバー、ワインスタンドが立ち並んでいます。

マインツはスポーツの町です。特にサッカーチーム FSV マインツ05 がブンデスリーグの上位で活躍しているからです。マインツ05の熱狂的なファンのいるサッカーだけでなく、マインツは幅広いスポーツの町です。5月に行なわれるグーテンベルク・マラソン、会社対抗マラソン、聖ヨハネ祭での３橋マラソンあるいは陸上競技、ボート、カヌーまたはアクロバット自転車競技などです。最後にレスリングの種目も忘れてはいけません。マインツのスポーツ選手は最高記録を果たし、若者の手本でありスポーツ選手の後継者の育成にも常に力を入れています。